![]() |
klikdokter.com |
Sarapan bisa
memberikan dampak yang bagus untuk perkembangan kognitif anak sehingga bisa
menyerap pelajaran dengan baik di sekolah. Selain itu dengan sarapan juga bisa
meningkatkan daya ingat anak. Tentunya ini sangat penting untuk anak agar bisa
menyerap pelajaran dengan baik di sekolah.
Pada kenyataannya
banyak siswa di sekolah yang melewatkan sarapannya. Mereka lebih banyak makan
saat keluar main yang tentunya sudah lewat dari jam seharusnya sarapan. Hal ini
menyebabkan banyak kendala bagi siswa sendiri, salah satunya adalah siswa banyak
yang sakit perut dan bahkan dibawa ke PUSKESMAS. Seperti halnya di Madrasah
tempat saya mengajar. Sering guru bagian kesiswaan pagi-pagi dibuat repot oleh
siswa yang terpaksa harus dibawa ke Puskesmas terdekat untuk mendapat
pengobatan. Rata-rata penyebabnya adalah siswa tersebut tidak sarapan pada
pagii hari. Padahal pihak Madrasah secara rutin mengingatkan agar siswa tidak
melewatkan sarapan sebelum jam pelajaran dimulai. Bahkan dari pihak Puskesmas
juga jerap memberikan penyuluhan untuk pentingnya sarapan bagi siswa. Namun
banyak yang belum mengindahkan himbauan tersebut dan terjadilah gangguan pada
pagi hari.
Dari gangguan
pada pagi hari ini saja sudah barang tentu menghambat kegiatan pembelajaran siswa
yang bersangkutan. Sehingga akan berpengaruh pada prestasi akademik siswa
tersebut. Senada dengan hal ini dr. Ulul Albab, Sp. OG mengungkapkan, “Beberapa jurnal
mengatakan ada korelasi positif antara sarapan dan daya tangkap otak anak. Ada
pula yang mengaitkannya dengan konsentrasi serta proses berpikir akademis pada
anak.” Jelas bahwa sarpan sangat besar dampaknya bagi prestasi siswa di
sekolah. Maka pennting untuk siswa agar tidak melewatkan sarapan karena akan
berpengaruh positif terhadap kualitas prestasi akademik siswa itu sendiri.
Untuk menyikapi agar
siswa tidak melewatkan sarapan adalah dengan megatur jadwal kegiatan sebelum
pembelajaran agar memberikan waktu untuk sarapan bagi siswa. karena tidak
sedikit sekolah yang memulai aktifitasnya sebelum jam 7 sehingga ini juga
berpengaruh bagi pengaturan waktu siswa untuk sarapan. Selain itu juga bisa
diatur waktu sarapan bersama walaupun tidak rutin setiap hari untuk mebiasakan
siswa sarapan sebelum mulai belajar. Apalagi banyak orang tua yang megeluhkan
bahwa anaknya tidak mau sarapan terlalu pagi maupun kadang tidak sempat karena diburu
waktu. Apapun kendala yang dihadapi tentunya baik pihak sekolah maupun pihak
orang tua berusaha dengan berbagai cara agar siswa tidak melewatkan sarapan. Karena
sarapan sangat penting untuk membekali siswa dalam menghadapi pembelajaran di
sekolah. Dengan demikian siswa bisa melejitkan kemampuan akademiknya demi memperoleh
prestasi yang diharapkan.
#NonFiksi
#ODOPBatch6
Sarapan bersama, ide yang bagus mas! Disekolah2 kayanya baru ada makan siang bersama, tapi sarapan belum pernah dengar... thank you untuk sharingnya.
ReplyDeleteSarapan sebaiknya jangan dilewatkan agar belajar tetap fokus
ReplyDeleteSarapan bersama kalau TK dan PAUD biasanya sudah rutin seminggu sekali atau sebulan sekali.
ReplyDeleteSarapan biar pinter
ReplyDeleteWah, sarapan pagi biar tambah pintar
ReplyDeleteSarapan emang ngaruh banget ternyata buat otak, soalnya kan mikir dan otak butuh energi dan nutrisi untuk itu, nice info qaqaa
ReplyDeleteKarena lambung dan otak adalah sahabat sejati ya.
ReplyDeleteSarapan itu salah satu kunci keberhasilan dalam belajar.
ReplyDelete